2023-10-07から1日間の記事一覧

個室ジムという選択肢ストレスの無いトレーニング環境

ジムに行った時に自分の思った通りのメニューがこなせない時程萎える時はありません。空いている時間帯に行けばいいんですが、余程ジムが近くに無い限りは難しいです。そこで私はたまたま見つけた個室ジム(プライベートジム)に切り替えることにしました。今…